小鸡宝宝考考你吃的比较饱，饭后来个“葛优躺”，这种做法|天天头条
2023-05-07 14:15:31
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吃的比较饱饭后来个葛优躺这种做法不科学、不推荐
能缓解脑缺血不适
(资料图片仅供参考)
正确答案：不科学、不推荐
拓展阅读
人刚吃饭后消化机能处于运动状态，平躺影响胃肠蠕动不利于消化吸收，长期以往更容易患慢性胃病。
在饭后的20分钟时间内，最好是保持身体直立姿势(站直、坐直)，这样可以促进胃肠蠕动、帮助消化。
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